涌泉穴我是经通天下下技术老师，小潘，非常高兴见到大家。我们今天要学习的穴位叫做涌泉穴，好我们来学一下涌泉穴穴位的找穴位方法，其实很简单：来我们把模特的脚往前勾。来大家看清楚：有没有发现教往前勾，这个位置会出现一个凹槽对吗？这个地方就是足底前1/3凹陷处，穴位所在位置为涌泉血。
好我们接下来看一下我们手柄的操作，用绑带固定脚底板前1/3发现处，接下来：
把手柄往脚心往前方一点点塞进去固定就可以啦。我们看一下另外一个脚也同样是如此，涌泉穴是我们的重点穴位，我今天非重点来讲一下有涌泉穴，涌泉穴所属经络为肾经，听到肾这个名字。因为男士会特别感兴趣，因为肾部保养是我们的美容院、养生馆常规的保养项目。
所以我们今天要重点学好肾经的起始穴涌泉穴，涌泉穴取穴在足底前1/3凹陷处。穴位的感觉，可以走到脚趾尖，我们接下来来学习一下，我们涌泉穴对身体有什么帮助？这个涌泉穴是我们肾经的起始点，这句话讲的意思就是涌泉穴是我们肾经的第一个穴位，那既然它是老大，只要他好了，是不是我们这条经络的其它穴位会跟着都会受益对吗？
这就是我们的起始穴带头作用，肾经既然他是属于我的身体重要的脏腑，我们的脏腑相关联的经络，所以我们要重点来疏通一下涌泉穴，首先我们来了解一下你的涌泉穴第二个作用：补肾、益肾、固肾、这三个都是肾。意思就是对我们的肾有良好的帮助，既可以补肾气，还可以养护肾脏。
接下来我们了解一下涌泉穴第三个作用：它会改善头痛、失眠，为什么我们讲到头痛，跟失眠会想起涌泉穴来呢？大家有没有听过心火过旺、肾水不足这几个字？因为水跟火永远都是相对立的，它们两者之间是不相容的叫水火不相容，当我们的年纪稍微大一些之后，我们的心会伤的越来越旺，不只是心火，我们还有其他的火，比如说肝火，还有胃火、还有其他的火。
当我们的内脏都已经开始随着年龄的增长越来越阴虚火大的时候，请大家听好了：
谁可以来灭火呢？灭火就找消防员对吗？那消防员是谁呢？消防员是带着水来的对吗？所以今天我们找个烧消防员，他的名字就叫涌泉穴，因为涌泉穴可以灭，当你心里面的肝火、胃火等等这些火都被浇灭的时候，你心里不再上火的时候。
你自然就睡得着觉了，所以涌泉穴是一个改善睡眠的重点穴位，请大家记好：
既然是属肾经上面的穴位，它对于我们腿部的水肿有没有帮助呢？
非常大，关于男性和女性泌尿生殖系统的问题，记住：都找涌泉穴，因为只要出现月经不调、小便不利、水肿、包括尿频、尿急等等以上症状的时候，我们都用涌泉穴来帮助你。
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