大家好，我是经通天下技术潘老师，非常高兴再次见到大家。我们今天要学的穴位跟我们女性息息相关，在穴位的名字叫太冲穴。好我们来看一下，怎么样找到太冲穴？太冲穴所属经络为肝经，太冲穴取穴其实非常简单：他就是在地跟大拇指，还有就是在第二根脚趾头连线往上大约两指的距离，找到2指的距离，往下按压一下，你会发现：这个位置特别酸对吗？这就是穴位所在的位置，名字叫做太冲，当然我们用绑带，来找非常的简单。
大家看一下操作方法：用绑带围绕住我们整个脚背，接下来用手柄塞进去，固定学位，为第一根脚趾头靠近自封的。好我们再看一下另外一边：两边对称摆放就可以了，今天我们要讲解的穴位叫做太冲，这个穴位主要的作用其实很简单叫泄肝火。
我们首先看一下穴位的取穴方法：我们再来学习一次，他在我们第一根脚趾头和第二根脚趾头结合部1.5寸，大约2指的距离处，找到双站点按压即可是太冲穴。
穴位的感觉可以走到脚趾尖，这个穴位的主要功效三个字叫泄肝火，说起来简单，但是说实话，很多人做起来非常难，很多人都存在一个问题：那就是肝经的淤堵，肝经是我们身体里面非常重要的一条经络，我们既然提到了肝经，我们就提一下肝经到底是做什么用的？
我们的肝经在我们身体里面主要起到以下几点作用：第一点：主疏泄，什么叫主疏泄？疏就是疏通的疏，泄就是泄意思，就是肝经畅通的人群：他的心情是愉快的、是不憋闷的，如果你整天闷闷不乐、心情特别忧郁、特别不开心。那就代表干净这条经络，已经淤堵了，我们今天跟大家所讲的太冲穴就起到疏通肝经的作用。我们看下肝经的，第二条作用：肝主藏血，所以肝经他可以同样可以起到收藏血液的作用。如果你身体，里面气血比较亏虚，那肯定对我们的肝经有所困扰。
我们今天所讲的太冲穴同样可以畅通肝经、畅通气血，干还有两个作用，一个作用叫代谢，另外一个作用较分解毒素，这是从西医理论进行分析。
因为我们的肝经在身体当中，它能够起到新陈代谢的作用。他能够把我们的蛋白质，还有脂肪包括碳水化合物。这是在营养学当中所提到的三大产能营养素，进行分解和代谢，也就是说肝是我们身体里面一个非常重要的一个器官，跟我们干相关联的经络就是肝经。
假如你的肝经堵了，我刚刚所讲的以上四种功效。一疏泄肝火，二藏血，三代谢，四解毒。四种功效，如果都不复存在，你的身体必然会出现严重的问题。所以如果你想要你的肝好，要你的全身脏器好，你的血液必须要干净。所以我们疏通，就相当于把血液的毒素跟垃圾排出体外，而我们今天所讲的太冲穴可以起到疏通肝经、排泄肝火的作用。
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