水道不是水稻，它促进水液代谢，改善生殖泌尿

我们今天所学的穴位名字叫做水道，水道取穴位置在肚脐下3寸，也就是关元在旁开2寸3指的距离。这个穴位的感觉非常的享受、非常舒服，因为它感觉到有一股气流在小腹部打圈和按摩的感觉，能感觉到有一股热流在走动的感觉。

所以它对我们的子宫有宫寒，有痛经效果非特明显，我们来看一下：水道它到底是起什么作用？从我们字面上进行理解：水道就是水的通道，就是我们人体的下水道的意思。当我们看到水道，一定会下起水来对吗？

所以它的第一个作用：是促进水液代谢、它可以去通利水道，就是把人的往下的这条水道给它打通。那水的管道如果堵了肯定会出现一些水液代谢的障碍，哪一些是属于，水液代谢障碍？比如说尿频、尿急、尿不净、夜尿频多、下肢水肿等等。刚刚所讲的，以上问题，都是属于水液代谢的一些障碍，水道穴主要的作用就是通利水道，打通水道，改善水液代谢。

水道的第二个作用：它可以改善生殖泌尿的功能，生殖功能指的是男性和女性功能
包括哪些呢？男性功能是男性功能障碍，女性性功能是指的是子宫卵巢的一些问题。比如你说我刚刚所讲的宫寒、痛经，月经不调，水道穴都可以帮助到她。
因为水道穴它可以养护你的性腺，男性性腺、女性性腺、子宫卵巢都会有良好的帮助，所以如果是做卵巢保养，或者是我们男性的前列腺保养，我们首先要考虑的穴位，那就非水道莫属了。

接下来我们讲一下水道的第三个作用：水道穴既然可以促进水液的代谢，它必然可以，去消除水肿，你会发现：很多人的下肢都会出现莫名的肿胀，当活动后会有所好转让，当他第二天如果坐办公室时间久了以后，他依然会出现小腿的肿胀。我刚刚所讲的以上问题如果你经常用水道穴来进行操作，你将小腿肿胀的问题则可以得到解决。

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