承扶穴做身体最舒服的一个，怎么去解决后腿疼痛的问题

承扶穴位置好承扶穴下2寸我们应该怎么操作呢？承扶下2寸穴位的所在的位置
你们仔细看清楚啊：在屁股后面是不是有一条缝？你们看清楚一点：这个地方是不是有一条缝缝？这条缝缝叫什么名字？叫臀横纹，臀横纹下2寸是不是下3个手指头？

好接下来我们来操作哦：所以今天穿短裙的是不是操作10分的方便哦？明天你们记得不要穿那么紧的衣服过来，最好穿后面有一个拉链，然后一拉下来就可以看到背，因为方便，因为明天要教你们颈椎，颈椎是不是要全部放松对吧？

承扶穴作用：长寿穴、调理腿的韧性、调理整个后退疼痛、风湿骨痛，大家低头看书看它的作用：承扶下2寸。你会发现：它有一个长的穴位叫什么穴位啊？长寿穴，长寿穴的意思是对我们身体有良好的帮助对吗？取它为长寿穴的名字是有原因的，因为这个穴位的话，它可以调理整个腿，整个腿痛的时候就取这个穴，承扶对比环跳穴感觉，这个穴位在做的过程当中：感觉非常的享受，等一下你们试一下就知道，它比环跳穴舒服多了，环跳穴做的时候那个屁股有点麻，有点酸酸的，酸的有点吐口水的感觉，但是做承扶穴的时候，感觉整条腿是有麻嗖嗖的感觉，麻到脚特别舒服，承扶穴：调理腿的韧性，这个穴位经常做的话可以调理腿的韧性跟，我们老了以后发现那个腿是僵硬的，没有柔韧度对吗？然后做一些比较高难度的拉伸动作是不是就无法完成？这个穴位就是起到这个作用的增加整个腿的柔韧度的虽然书上没有写，但是他能达到这种作用。