腿部穴位：环跳穴大家有没有发现坐骨神经痛的人也越来越多了？坐骨神经痛应该怎么调呢？看一下操作技巧：首先第一步把白色电击丙放在命门穴是不是命门穴？接下来毛巾向上盖好它：好环跳穴长绑带找，接下来我们教大家做环跳：做环跳的时候我们要找到一根长的绑带，我们看一下：环跳精取穴，好我们来看一下：环跳在哪？你们看一下：这里是不是黑的？我们边边上的这个位置，他们两个相对应的地方就不好找了对吧？其实我在哪里往外3个，具体是1/3，这个里面是2/3，这里是腰腧，这里是股骨大转子。
叫腰腧与股骨大转子内2/3外1/3交点处 这就是穴位所在位置，如果你不想记那么复杂，按照我教你的方法，找个绑带一绑，就往屁股边边上一插是不是就可以了？
环跳的感觉：局部麻到脚指尖，因为感觉的话5个穴位都是一样的，你们再看一下感觉：
有一句话叫由局部麻到脚指尖，有没有找到这句话？找到了，好再继续往后面看：第2个穴位承扶的感觉，是不是也是由局部麻到脚趾尖？再继续看：第3个穴位委中穴，是不是也是由局部麻至脚趾尖？我现在教你们的方法叫对比记忆法：把相同的放在一起来去记只需要一个，接下来看：第4个穴承山，是不是有局部麻至脚尖？接下来看：第5个穴位阳陵泉的感觉，是不是由局部麻至脚尖对吗？加量就脚往前勾就多了那么几个字对吗？
由此可见：5个穴位的感觉是不是一模一样的，所以我们只需要记住一个就可以了，叫5选1只选其中一个，就相当于记了5个。
好我们现在的着重记的是感觉，到底他是有什么感觉?有什么作用呢？环跳穴的作用：调理大腿的后外侧疼痛，是的我们看一下：就是它的作用
其实环跳穴的作用非常简单：一句话就是我们调理大腿的后外侧疼痛，你们看一下：这个环跳穴就是是不是放在屁股外侧的？是不是靠近大腿？所以它的主要作用是：调理大腿的后外侧疼痛，你们自己手上拿着笔的可以在后面括号一下，股骨头的疾病有2种，写2个字，股骨头的（股骨头增生），一个叫增生，叫股骨头增生，在外省是不是相对来讲会少一些？
这个得增生的人比股骨头坏的人要多很多，尤其是股骨头的位置，我们发现这里的股骨头增生的人要比外面的人要多很多尤其是股骨头的位置。
环跳调理到女性妇科方面的一些问题，还有第2个他可以去调理到女性妇科方面的一些问题，整个屁股的区域都是属于我们女性生殖的反射区，如果你想做臀部的保养跟生殖保养，必选的穴位就是为环跳穴，好我们现在再帮她再加一点点量，现在是不是高频？
看小腿：你们看她的小腿是不是起来了？完全缩了对吗？反应还是蛮明显的对吧？
我教你一个方法：怎么去判断这个量加够？然后呢又可能接近她的一个极限呢？
你们看这里：这个小腿肚呢你们摸是硬的还是软的？如果是软的代表继续加量！
如果是硬度就不能加量！大家摸一下是软还是硬还是软的对吗？不是很硬对吗？
也就是意思下一个高频还能不能加呢？
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