偏历穴

偏历穴.MP3

偏历详细音频讲解

今天学习的是常用穴位之偏历穴，偏历穴位于前臂背面桡侧，当阳膝与屈时连上，腕横纹上3寸就是此穴，取穴时两手虎口垂直相交

中指在桡骨外侧端的凹陷处，即为偏离穴，偏历穴隶属于手阳明大肠经，是大肠经的络穴

可联络大肠经与肺经的脉气，可调理肺与大肠两经经气，具有疏通肠胃和宣肺利水的作用，常用于肠鸣小便不利腹痛腹水水肿等

很多的白领，尤其是那些坐办公室的女性，经常会有下肢水肿的情况，尤其是到了下午

这种情况更为明显，下午3-5点是膀胱经当值，5-7点是肾精当直

中医认为肾主二变，换言之肾主膀胱和大肠，无论是膀胱还是大肠都是排泄废物的

而肺与大肠相表里，，因为偏历学是大肠经的络穴，到此处破溃了落到肺上去了

所以从这个意义上说，它又具有肺的制节除烟的作用了，这种一到下午就产生的下肢水肿，不是因为肾出了问题

而是经络堵了的结果，，尤其是大肠经这种气血回流不畅，沉积于下肢引起的，可以试试刺激偏历穴

有助于加强气血的回流，肺肺为水之上源，天力即可解宣散肺气心力水之上源，以通掉水道，下疏膀胱而立小便

又可宣泄阳明精气，，加强发汗以祛除水湿，达到宣上立下之功

而解小便不利水肿之苦，刺激按摩偏离穴时一手放于胸前，另一手曲肘

用拇指的指腹按揉该手臂上的偏离穴，按揉时拇指的指腹应吸定在，皮肤上

按揉的力度要适当用，力均匀按摩时局部有酸痛感，双手可交替按压

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