阳陵泉和阴陵泉他们2个好像双胞胎姐妹：一个在里面 一个在外面呆着啊，阳陵泉精准取穴，我们来看一下最后一个穴位的操作：在操作的过程当中我们往外面放，好你们看我为什么把她的腿放到外面来呢？是有原因的，你们看一下：这里是不是有一个骨头尖尖？这个骨头尖尖一直往上拉来，你们看这个地方是不是有障碍物？就卡住了对吗？这个位置有一个骨头尖：你可以摸一下，你的手伸过来摸一下，摸到没有？对这个地方是不是有个骨头对吗？
其实还是这根骨头，只不过跟这个外踝骨拉上去，这个地方就是腓骨小头，明天我会给你们把整个骨骼模型讲解一次，你们就知道腓骨小头长在哪里？每个人都有腓骨小头的啊，没有的人说没有的。
找的这个腓骨小头以后，接下来就用电极柄压上去就可以了，是两边全是，这就是阳陵泉所在的位置好的，如果要找到穴位很简单的方法：这个地方是不是骨头？到这里就好了。
阳陵泉绑带取穴，好如果用绑带找穴，现在我用绑带怎么去找？就是不量尺寸也不摸骨头怎么办？好你们看一下：直接把绑带绑在膝盖的下边缘，然后用眼睛看这个地方看大概是不是对称的对吗？然后接下来从里面塞进去了 这样就可以了。阳陵泉加量好的对准了然后开始加量，这就是阳陵泉穴位所在的位置，好注意看她腿部的变化：我们要加到她的脚往前面弯。
好看她的脚是不是过来了？现在的形状像不像一把镰刀的形状？然后接下来的话呢开始减，是不是回去了？是不是感觉很听话对吗？好再把它加到前面来，是不是过来了？这个过程大概持续几遍呢？你们在书本上写下做5个来回，就是进来去一个来回做5遍加到脚尖向前弯的时候，我们做5遍就可以了 就是5次，操作的时间5分钟的时间为左右就够了，每次操作5分钟。
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