白色腰腧穴，好下一步的话我们来放白色的电极丙，白色的柄放在第1个位置叫腰腧穴。
腰腧位置腰腧穴在哪里呢？坐在我们前面是不是都非常的清楚？我们的模特的屁股后面是不是有条缝缝？你们看到没有？记住就可以啦：这个是非常重要的穴位叫腰腧穴，他跟长强穴靠的非常近。
腰腧作用这个穴位调理腰痛、还有痔疮，记住：手放在里面不要动，然后手在外面固定，接下来下一步：找沙袋长的也可以，短的也可以随便，只要能压住就行啦，起到固定穴位的作用，这个叫沙袋。黑色是阴极，阴极我们来学习第一个穴位。
第一命门穴，好啦我继续来看一下：，我们的操作的一个穴位，第一个穴位的名字呢叫命门穴，命门穴位置：怎么样去找到命门穴？其实非常的简单：你可以看到我们腰的后边，你们仔细看一下：在腰的正中间是不是有一个小小的最细有没有 ？这个就是了我们腰最细的地方，在这个位置稍微往下一点点就是命门穴，找到他就可以了，然后接下来放平，毛巾向上。
然后再发一个沙袋，然后2个是不是放平了？现在穴位就已经摆好了，就这么简单。加量的时候，你们首先看一下左下角看到这个地方呢是有黑色的，一个黄色的小喇叭，然后点加、一点点加，记住：我们的仪器是全触摸屏，不用你们使劲按，你们的要剪掉，不要用指甲去抠，轻轻的用指腹点就可以啦，听到了嘟就把音量加大了一下。选择腰椎保养。
好下一步我们大家来教今天操作的部位，你们可以看到现在黄色的框框，选择保养一，按确认键，我们今天要学的什么保养？
你们看一下：有个上下键，现在是不是选择了腰椎 ？点确认键就是打开的意思对吗？也就是说：你如果没有学过穴位，你不用担心，因为在这个仪器的左边，他们有穴位指示图给你打开啦，今天我所要的需求这个图上都有，你这种图片操作就可以啦，比方说哎我书本不知道丢哪里去了 ，不见了没关系。
我们开始做穴位讲解！我们现在开始做穴位的讲解，我们为什么要花5天讲解的学习呢？
是因为我们这5天所以要学到的东西都重点，就是在穴位讲解里面，假如今天来了一位新顾客，他对我们的仪器是完全不了解的，我们是不是要跟他讲解一下 ：我们每一个操作的步骤以及我们的功能和功效 是还是不是？所以呢我现在给大家的一个穴位的名字叫什么呢？
叫命门穴，你们刚刚是不是已经看我加了一次量了对吗？命门第2个高频加量 ： 脚晃动
现在转高频：你们站在我面前看到一个高字对吗？那高出来的时候就可以加第2次量，再加一次哈，你们看：她的脚 放松哦，加1档，你们发现：她的脚开始晃动了对吗？看到没有？
反应是不是非常强烈，有没有发现？看到了没？对脚是不是在动起来了？对是的我们现在加完量就可以了。
穴位在什么地方？
好接下来我们进行讲解：
命门穴在什么地方？
你们仔细看哦：
我们学习的时候，有方法每一个穴位的讲解：
1、对于一个取穴就是这个穴位在什么地方的意思？
2、作用
然后还有一个作用
3、感觉
还有一个感觉
有没有发现每个穴位都是这3句话对吧？
命门穴位置：
我们首先看一下：
命门穴怎么样才能找到他呢？
他在肚脐眼相对应的地方 你肚脐眼相对在第二腰椎棘突下凹陷处，有没有看到这句话？
这就是我们要找到他的位置，他在肚脐眼对面
肚脐眼是不是在这边？
如果找到这个位置对面就是命门穴对吧？
这样对一下就可以了大概的位置就是命门
然后再看一下他的感觉
我现在先讲感觉，再讲作用。
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